Yli miljoona suomalaista elää kroonisen kivun kanssa.

Shokkihoitoako?

Fysioterapeutti Heidi Kujander Veto ja Lepo –fysioterapiakeskuksesta kertoo, että heillä käytetään paineaaltohoitoa päivittäin pitkäaikaisiin kipuoireisiin.

Olen kotoisin Turusta, jossa käyn epäsäännöllisen säännöllisesti. Minulla on siellä sukulaisia sekä ystäviä, joita on kiva nähdä monenlaisissa merkeissä. Olin viime syksynä sopinut näkeväni lapsuudenystävääni Heidiä. Hän työskentelee fysioterapeuttina Raisiossa Veto ja Lepo –fysioterapiakeskuksessa, ja olen saanut aina välillä häneltä neuvoja jo pitkään vaivanneisiin kipuongelmiini. Sovimme treffit hänen työpaikalleen. Siellä hän voisi myös käsitellä selkääni, jonka jumitukset olivat juuri voimistuneet, ja jota myös kramppasi inhottavasti. Toivoin saavani ystävältäni helpotusta olotilaani, sillä olin parin päivän päästä lähdössä autolla Turusta Keski-Suomeen ja olin melko varma, että kroppani saattaisi mennä matkustamisen vuoksi entistäkin pahempaan kuntoon. Niin minulle usein meinaan käy, kun istun pitkiä aikoja paikallani.

Kun saavuin ystäväni työpaikalle, hän kartoitti sen hetkisen tilani ja yhdessä pohdimme eri vaihtoehtoja krampin helpottamiseksi. Lopulta hän ehdotti paineaaltohoitoa, josta en ollut aiemmin kuullutkaan. Kyselin menetelmästä hieman ja innostuin kokeilemaan. Olinhan jo aiemminkin kokeillut monenlaisia hoitomenetelmiä, joista osasta olen jopa välillä saanut apuakin. Apu on kuitenkin valitettavan usein jäänyt hyvin lyhytaikaiseksi.

En ehtinyt luoda minkäänlaisia ennakko-odotuksia paineaaltohoitoa kohtaan, vaan suhtauduin kokeiluun täysin avoimesti. Toiveita minulla tietenkin oli, toivoin, että saisin krampin helpottamaan selässäni ja tietenkin samalla pois kaikki muutkin kivut ja jumit… No joo, olen kuitenkin sen verran realisti, että sellaista en kuitenkaan uskonut käyvän, toivoin vain. Mutta ainahan voi toivoa ja toisinaan toiveet jopa toteutuvat.

Kävin makaamaan vatsalleni hoitopöydälle ja ystäväni levitti käsiteltävälle alueelle geeliä. Tämän jälkeen hän sääti shockwave -laitetta ja asetti laitteen käsiosan hoidettavalle alueelle. Ja sitten alkoi ”ampuminen”, niin ystäväni ainakin sitä tapahtumaa minulle silloin kuvaili. Luulen kuitenkin, ettei hän käytä tuota ampumistermiä tuntemattomampien asiakkaiden kuullen, tai enhän minä tiedä, voi hän ehkä käyttääkin, tiedä häntä… Joka tapauksessa laitteen käynnistyttyä alkoi kuulua surinaa ja tasaista nakuttavaa ääntä. Ihan kuin joku olisi käynnistänyt ompelukoneen tai vaimean poran ja ihollani alkoi tuntua tykytystä.

Ystäväni liikutteli laitetta hitaasti hoidettavalla alueella laitteen nakuttaessa ja saaden aikaan kudokseen paineaaltoa. Käsittely ei varsinaisesti sattunut, mutta tuntui kylläkin. Tunne oli jännä, hieman erilainen kuin esim. hierottaessa. Tunsin välillä pistoja ja vihlaisuja, välillä taas painetta ja ajoittain melko puristavaa sellaista. Välillä taas erilaiset tuntemukset säteilivät hoidettavalta alueelta muihin kohtiin kehossani. Vaikka paineaaltohoito ei varsinaisesti sattunut, niin välillä kuitenkin teki mieli äännähtää kuin kivusta, sillä tunne oli välillä niin erikoinen ja todellakin tuntui, että jotakin menee syvälle jonnekin. Hetkittäin tuntui kuin rintarankani puristuisi kasaan. Yleisesti ottaen olo oli kuitenkin hyvin siedettävä.

Aloin pikku hiljaa huomata, että lihaskramppi alkoi laantua. Tunsin lihasjännityksen vielä selässäni, mutta erotin, että se ei ollut enää niin voimakas. Tämän jälkeen laite piippasi ja nakutus loppui. Paineaaltohoito oli siis loppunut. Hoito kesti kaiken kaikkiaan noin kymmenen minuuttia eli oli ohi yhdessä hujauksessa. Käsittelyn jälkeen tunsin oloni rennommaksi, enkä enää niin jäykäksi kuin tullessani. Olin siis haltioissani, yllättynyt ja tietenkin iloinen. Ja perinteisempiin hierontakäsittelyihin verrattuna olo ei ollut edes niin pöllähtänyt. Olin tyytyväinen.

 

Tietoa Shockwave-paineaaltohoidosta 

Shockwave eli paineaaltohoito on hoitomenetelmä, jota voidaan käyttää fysioterapiassa apuna monissa pitkäaikaisissa tuki- ja liikuntaelinvaivoissa. mm. lihaskrampeissa, paikallisessa nivelrikossa, golf- ja tenniskyynärpäävaivoissa sekä jalkapohjan kiputiloissa. Se on turvallinen, nopea ja tehokas hoitomuoto, jonka hyöty perustuu korkeatehoisiin paineaaltoihin. Paineaalto saa aikaan vahingoittuneessa kudoksessa aineenvaihdunnan lisääntymistä, kivun lievittymistä, ja paikallisesti myös jännityksen lievittymistä. Paineaaltohoito edistää ja nopeuttaa näin kudosten paranemista ja toimintakyvyn palautumista.

Shockwave -hoidossa käytettävä laite ei ole sähkölaite, vaan laitteen sisässä on ilmanpainekompressori, joka tuottaa paineilmaa. Kompressorin energian avulla laitteen käsiosan putkessa liikkuva ”luoti” saa aikaan paineaallon hoidettavassa kudoksessa. Paineaalto menee kudoksessa muutaman senttimetrin syvyyteen. Laitteen antamien iskujen voimakkuutta ja määrää säädellään hoidettavan alueen ja sen koon mukaan. Useimmiten n. 3-5 hoitokertaa 1-2 viikon välein riittää oireiden rauhoittamiseksi. Itse käsittely kestää n. 10 – 15 minuuttia.

Artikkeli on julkaistu Kipuomin numerossa 2 / 2018.
Teksti ja kuva: Teija Ritvanen

Seuraa meitä:

Yhteystiedot

Suomen Kipu ry

Suomen Kipu ry
Sepontie 3 th 4
02130 Espoo
puh. 045 129 0707
toimisto(at)suomenkipu.fi

Soittoaika
ma–to kello 10–14
Toimisto auki sopimuksen mukaan

Kaisa Hirn
toiminnanjohtaja
045 355 2825
kaisa.hirn(at)suomenkipu.fi

Hallituksen yhteystiedot



Tilaa kroonisen kivun ensitieto-opas tästä
Katso kipudokumentti
Katso kipudokumentti Kivun kasvot

Tukipuhelin

Haluatko keskustella kivusta?

Voit soittaa kipuvertaiselle tiistaisin ja torstaisin klo 17–19

050 464 4333

Äijälinja-tukipuhelin

maanantai-iltaisin klo 18–20

050 327 5396

Voit myös lähettää sähköpostia osoitteella:
tukilinja(at)suomenkipu.fi


Kalenteri

touko
27
ma
17:00 Mikkelin vertaistukiryhmä kokoontuu @ Oma Tori (2.krs)
Mikkelin vertaistukiryhmä kokoontuu @ Oma Tori (2.krs)
touko 27 @ 17:00 – 19:00
Virpi Paasisalo Gsm: 045 170 7548 Vertaistukiryhmä Kokoonnumme joka parillisen viikon maanantaina klo 17-19 Oma Torissa, Porrassalmenkatu 21, 2 krs.  Kevään kokoontumisajat 7.1. – 21.1. – 4.2. – 4.3. – 18.3. – 1.4. – 15.4. – 29.4. – 13.5.[...]
17:30 Helsingin vertaistukiryhmä kokoo...
Helsingin vertaistukiryhmä kokoo...
touko 27 @ 17:30 – 19:30
Aluevastaava Arto Hannolin Gsm: 0500 906 087 helsinki@suomenkipu.fi Helsinki etsii toimijoita. Olisitko kiinnostunut aluevastaavana tai ryhmänvetäjänä vapaaehtoistoiminnasta? Ryhmä on avoin kaikille kroonisesta kivusta kärsiville. Vertaisryhmä Kokoonnumme maanantaisin klo 17.30 – 19.30, Kampin palvelukeskuksessa, tila Broidi[...]
touko
28
ti
10:00 Porvoon vertaistukiryhmä kokoontuu
Porvoon vertaistukiryhmä kokoontuu
touko 28 @ 10:00 – 12:00
Aila Salmi porvoo@suomenkipu.fi Vertaisryhmä Kokoonnumme tiistaisin klo 10 – 12,  Gammelbackan Hyvinvointikeskuksessa, Purohuone, Tornipolku 10, 06400 Porvoo Kevään 2019 tapaamisajat viimeinen tapaaminen 28.5. Syksyn 2019 tapaamisajat 17.9. – 24.9. – 1.10. – 8.10. – 15.10. –[...]
17:00 Hämeenlinnan vertaisryhmä kokoontuu @ Voutilakeskus
Hämeenlinnan vertaisryhmä kokoontuu @ Voutilakeskus
touko 28 @ 17:00 – 19:00
Ryhmänvetäjät Taina Jalasto Gsm: 040 760 6772 Simo Jalasto Gsm: 040 830 9443 Vertaistukiryhmä Kokoonnumme parillisten viikkojen tiistaisin klo 17 – 19 (Voutilakeskuksessa, Pollentie 35) sekä parittomien viikkojen keskiviikkoisin klo 17-19 (vaihtuva paikka, tarkista tiedät aluevastaavalta).[...]
17:30 Espoon vertaisryhmä kokoontuu ke... @ Suomen Kipu ry toimisto
Espoon vertaisryhmä kokoontuu ke... @ Suomen Kipu ry toimisto
touko 28 @ 17:30 – 19:30
Aluevastaava Heidi Kellokoski Gsm 040 5722 707 Ryhmän vetäjä Mikko Vaittinen Gsm 0400 926 419 espoo@suomenkipu.fi Vertaistukiryhmä Vertaistukiryhmä kokoontuu vaihtelevasti puhelimitse sekä Suomen Kivun toimistolla. Puhelinryhmä joka kolmas tiistai klo 18-19.30 Tekstiviesti numeroon 0405722707 klo 17 mennessä, niin soitan ilmoittautuneille.[...]

Olemme Facebookissa

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: This IP can't make requests for that application.
Type: OAuthException
Code: 190
Please refer to our Error Message Reference.