Yli miljoona suomalaista elää kroonisen kivun kanssa.

Kalenteri

elo
17
to
Salon vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Salon SYTY ry tilat
elo 17 @ 14:00 – 16:00

Marja-Liisa Laine
Gsm: 040 053 4788

Pertti Laine
salo@suomenkipu.fi

Vertaistukiryhmä
Kokoonnumme torstaisin,  klo  14-16 Salon SYTY ry:n tiloissa, Helsingintie 6 (katutaso). Lisätietoja Marja-Liisalta

elo
21
ma
Valkeakosken vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Kyläpaikka
elo 21 @ 16:30 – 18:30

Aluevastaava
Kaisa Lahtinen
p. 040-7212868

Ryhmän ohjaaja
Kristiina Tynskä
p. 040-8319877

valkeakoski@suomenkipu.fi

Vertaisryhmä
Kokoonnumme maanantaisin, kuukauden ensimmäinen tapaaminen klo 17.30 – 19.30:
Hoiva- ja kuntoutusyksikkö Hoikun, luentosalissa, Kirkkotie 8, 37600 Valkeakoski

Ja kuukauden toinen tapaaminen klo 16.30 – 18.30:
Kyläpaikka, Tehtaankatu 5B, 37600 Valkeakoski

Kaarinan vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Kokoustila
elo 21 @ 17:00 – 19:00

Aluevastaava
Kaarina Koli

Gsm: 040 521 1419

kaarina@suomenkipu.fi

Vertaisryhmä
Kokoonnumme maanantaisin klo 17-19.
Osoite: Paraistentie 17, Kokoustila.
Tila on esteetön, mutta ovet lukossa, avataan klo 16.45. Jos saavut klo 17 jälkeen, soita Kaarinalle.

elo
22
ti
Hämeenlinnnan vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Voutilakeskus
elo 22 @ 17:00 – 19:00

Ryhmänvetäjät
Taina Jalasto
Gsm: 
040 760 6772

Simo Jalasto
Gsm: 040 860 9443

Vertaistukiryhmä
Kokoonnumme tiistaisin parillisilla viikoilla klo 17 – 19, Voutilakeskuksessa, Pollentie 35

elo
23
ke
Lappeenrannan vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Kuutinkulma
elo 23 @ 17:00 – 19:00

Aluevastaava
Tapio Tiittanen
Gsm: 0458418984

Ryhmänvetäjät
Tiia Koikkalainen 

Gsm: 044 567 25 72

Maritta Taskinen
Gsm: 040 518 36 41

Vertaistukiryhmä
Kipuklubi kokoontuu joka kuukauden, neljäs arki keskiviikko, klo 17 – 19.
Kuutinkulmassa, Valtakatu 23, Lappeenranta

Tampereen vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Tampereen Seudun Vertaiskeskus
elo 23 @ 17:00 – 19:00

Anu Wickholm
Gsm: 050 912 8122

Marke Oksanen
Gsm: 
040 560 7872

Vertaistukiryhmä
Kokoonnumme kuukauden 2. ja 4. keskiviikko klo 17 – 19
Tampereen Seudun Vertaiskeskus Mustanlahdenkatu 19 LH 8, 33210 Tampere.

Ryhmä järjestetään yhteistyössä Suomen Migreeniyhdistyksen kans

Espoon vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Suomen Kipu ry toimisto
elo 23 @ 17:30 – 19:30

Aluevastaava
Heidi Kellokoski

Gsm 040 5722 707

Ryhmän vetäjä
Mikko Vaittinen

Gsm 0400 926 419

espoo@suomenkipu.fi

Vertaistukiryhmä
Kokoonnumme parillisen viikon keskiviikkona klo 17.30 – 19.30, Suomen Kipu ry:n toimisto, Sepontie 3, esteetön pääsy

Hyvinkään vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Järjestökeskus Onnensilta
elo 23 @ 18:00 – 20:00

Aluevastaava
Maarit Toivonen
Gsm
: 050 501 2121

Vertaisryhmä
Kokoonnumme keskiviikkoisin klo 18 – 20, Järjestökeskus Onnensilta, Siltakatu 6, tila on esteetön.

Jyväskylän vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Bodium
elo 23 @ 18:00 – 20:00

Aluevastaava
Soile Koponen

050 401 9610

jyvaskyla@suomenkipu.fi

Ryhmän vetäjä
Anne Räty
045 312 0373

Vertaistukiryhmä
Kokoonnumme Bodiumin tiloissa, Väinönkatu 30, 2. krs., klo 18 – 20

Pääsisäänkäynti on Väinönkadulta lipan alta, oikeanpuoleisesta ovesta portaita ylös. Pyörätuolilla ja rollaattorilla pääsee takapihan hissillä. Mikäli tulet pyörätuolilla tai rollaattorilla etkä tunne reittiä, soita ryhmänvetäjä Soilelle.

elo
24
to
Porin vertaisryhmä kokoontuu syksy 2017 @ Satakunnan Yhteisökeskus
elo 24 @ 14:00 – 16:00

Kristiina Heiniluoma
Gsm: 040 734 6815

Vertaisryhmä
Kokoonnumme torstaisin klo 14–16 Satakunnan Yhteisökeskuksessa, Isolinnankatu 16.

Seuraa meitä:

Yhteystiedot

Suomen Kipu ry

Suomen Kipu ry
Sepontie 3 th 4
02130 Espoo
puh. 045 129 0707
toimisto(at)suomenkipu.fi

Toimisto avoinna
ma–to kello 10–14

Kaisa Hirn
järjestökoordinaattori
045 355 2825
kaisa.hirn(at)suomenkipu.fi

Hallituksen yhteystiedot



Punainen ilmapallo -kampanja

activemedi-logo

Tilaa ActiveMEDI tuotteet tästä ja tue meitä.


Tilaa kroonisen kivun ensitieto-opas tästä
Katso kipudokumentti
Katso kipudokumentti Kivun kasvot

Tukipuhelin

Haluatko keskustella kivusta?

Voit soittaa kipuvertaiselle tiistaisin ja torstaisin klo 17–19

050 464 4333

Äijälinja-tukipuhelin

maanantai-iltaisin klo 18–20

050 327 5396

Svenska stödlinjen

Tisdagar och torsdagar 17–19

045 170 7541

Voit myös lähettää sähköpostia osoitteella:
tukilinja(at)suomenkipu.fi


Kalenteri

elo
17
to
14:00 Salon vertaisryhmä kokoontuu syk... @ Salon SYTY ry tilat
Salon vertaisryhmä kokoontuu syk... @ Salon SYTY ry tilat
elo 17 @ 14:00 – 16:00
Marja-Liisa Laine Gsm: 040 053 4788 Pertti Laine salo@suomenkipu.fi Vertaistukiryhmä Kokoonnumme torstaisin,  klo  14-16 Salon SYTY ry:n tiloissa, Helsingintie 6 (katutaso). Lisätietoja Marja-Liisalta
elo
21
ma
16:30 Valkeakosken vertaisryhmä kokoon... @ Kyläpaikka
Valkeakosken vertaisryhmä kokoon... @ Kyläpaikka
elo 21 @ 16:30 – 18:30
Aluevastaava Kaisa Lahtinen p. 040-7212868 Ryhmän ohjaaja Kristiina Tynskä p. 040-8319877 valkeakoski@suomenkipu.fi Vertaisryhmä Kokoonnumme maanantaisin, kuukauden ensimmäinen tapaaminen klo 17.30 – 19.30: Hoiva- ja kuntoutusyksikkö Hoikun, luentosalissa, Kirkkotie 8, 37600 Valkeakoski Ja kuukauden toinen tapaaminen klo[...]
17:00 Kaarinan vertaisryhmä kokoontuu ... @ Kokoustila
Kaarinan vertaisryhmä kokoontuu ... @ Kokoustila
elo 21 @ 17:00 – 19:00
Aluevastaava Kaarina Koli Gsm: 040 521 1419 kaarina@suomenkipu.fi Vertaisryhmä Kokoonnumme maanantaisin klo 17-19. Osoite: Paraistentie 17, Kokoustila. Tila on esteetön, mutta ovet lukossa, avataan klo 16.45. Jos saavut klo 17 jälkeen, soita Kaarinalle.
elo
22
ti
17:00 Hämeenlinnnan vertaisryhmä kokoo... @ Voutilakeskus
Hämeenlinnnan vertaisryhmä kokoo... @ Voutilakeskus
elo 22 @ 17:00 – 19:00
Ryhmänvetäjät Taina Jalasto Gsm: 040 760 6772 Simo Jalasto Gsm: 040 860 9443 Vertaistukiryhmä Kokoonnumme tiistaisin parillisilla viikoilla klo 17 – 19, Voutilakeskuksessa, Pollentie 35
elo
23
ke
17:00 Lappeenrannan vertaisryhmä kokoo... @ Kuutinkulma
Lappeenrannan vertaisryhmä kokoo... @ Kuutinkulma
elo 23 @ 17:00 – 19:00
Aluevastaava Tapio Tiittanen Gsm: 0458418984 Ryhmänvetäjät Tiia Koikkalainen  Gsm: 044 567 25 72 Maritta Taskinen Gsm: 040 518 36 41 Vertaistukiryhmä Kipuklubi kokoontuu joka kuukauden, neljäs arki keskiviikko, klo 17 – 19. Kuutinkulmassa, Valtakatu 23, Lappeenranta

Olemme Facebookissa

Vastine 25.7. Helsingin Sanomissa olleeseen pääkirjoitukseen:
Lääkkeiden päihdekäyttö on ongelma myös Suomessa.

Kipupotilas ei ole lääkkeiden väärinkäyttäjä

On ensiarvoisen tärkeää erottaa lääkkeiden viihde- tai väärinkäyttö kipupotilaan lääkityksen tarpeesta. Kipukroonikko ei käytä opiaattipohjaista lääkitystä nostamaan mielihyvää vaan koittaa sillä turvata toimintakykynsä.

Lääkitys on erikoislääkärin ja moniammatillisen tiimin tarkkaan suunnittelema, hakemalla haettu. Tätä lääkitystä ei pidä muuttaa vain siksi, että suositukset tai yleinen mielipide eivät soisi vahvojen lääkkeiden määräämistä tai käyttämistä.

Lääkeriippuvuus ei ole oikea sana kipupotilaan hoidossa. Pitkävaikutteisella lääkityksellä pyritään siihen, ettei toleranssi nouse eikä lääkkeitä tällöin myöskään hankita lisää väärin perustein. Kotona oleva kipukohtauksiin auttava lääkitys vähentää myös ensiavussa käyntejä.

Hyvä, pitkäaikainen lääkärisuhde on kipupotilaalle lottovoitto. Huolestuttavaa onkin kipulääkäreiden määrän romahtaminen. Kipu ei ole hetkellinen kokemus vaan kokonaisvaltainen, usein elämänpituinen kumppani joka seuraa uskollisesti iästä riippumatta. Lääkäriopintoihin tulee niiden alusta lähtien lisätä kivun hoitoa.

Kipupotilas ei myy lääkkeitään koska tarvitsee niitä itse. Erityisesti vahvat kipulääkkeet tulee pakata läpinäkymättömään pussiin apteekissa jo ennen kassalle menoa jotta vältetään mahdollisten päihdekäyttäjien huomion herättäminen. Kipupotilas ei kaipaa lääkkeiden väärinkäyttäjää kotiovelleen.

Virpi Paasisalo
puheenjohtaja
Suomen Kipu ry
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Julkaistu 3 viikkoa sitten  ·