Yli miljoona suomalaista elää kroonisen kivun kanssa.

Posts in category Kipuilua

Kun hinta sivuuttaa laadun

Kun hinta sivuuttaa laadun

Onko sinulla oikeus päättää, missä asut? Useimmille meistä kysymys naurettava. Aikuisen ihmisen oikeutta päättää siitä, missä kaupungissa tai millaisessa asumismuodossa hän haluaa asua, pidetään itsestäänselvyytenä. Tämän päivän Suomessa se ei kuitenkaan kaikkien kohdalla toteudu. Suomi ratifioi kesäkuussa 2016 vammaisten ihmisten oikeuksia koskevan YK:n yleissopimuksen, joka korostaa vammaisten ihmisten yhdenvertaisuutta ja osallisuutta kaikessa päätöksenteossa. Sopimuksen mukaan […]

Vertaistuki auttaa jaksamaan

Vertaistuki auttaa jaksamaan

Lääkäri helpottaa potilaan kipuja määräämillään lääkkeillä ja hoidoilla. Psykologit ja terapeutit voivat purkaa psyykkisiä patoutumia, ja fysioterapeutit auttavat kipukroonikkoa löytämään oikean tavan liikkua. Mutta vain vertainen tietää, millaista on elää jatkuvan kivun kanssa. Kipu masentaa usein. Masennus taas lisää kipuja, jolloin vaarana on eristäytyminen. Omaa perhettä ei viitsi murheillaan kuormittaa, ystävät eivät ymmärrä, miksi ennen […]

Sähköjänis

Sähköjänis

-Eli kipustimulaattoripotilaan elämää part deux: pysyvä stimu Teksi: Kirsi Marjaana Räsänen Kirjoitin aikoinaan tunnoistani koestimulaattorin kanssa, nyt tarina saa jatkoa, sillä minulle asennettiin pysyvä stimulaattori 11.4. Tämä oli elämässäni eräs iloinen tapahtuma, sillä en uskonut saavani pysyvää stimua, ennekuin se iskeytyi tajuntaani jo maatessani pöydällä valmiina asennukseen. Kyborgin synty Tunsin koko koeajan, että laitteesta on […]

Osteopaatiksi opiskeleva Tanja Nopone...

Osteopaatiksi opiskeleva Tanja Noponen: ”Tärkeintä on hoitaa kipuilevaa ihmistä kokonaisuutena”

Tanja Noponen tekee vapaaehtoistyötä Eläinsuojelukeskus Tuulispäässä. Tanja Noponen kaipasi käsillä tehtävää työtä ja ryhtyi opiskelemaan osteopatiaa. Espoolaisella Tanja Noposella, 40, on vielä vuosi jäljellä opintoja. Hän opiskelee osteopaatiksi Metropolia Ammattikorkeakoulussa. Osteopatia on käsillä tehtävää hoitoa tuki- ja liikuntaelinten vaivoihin, ja sitä on harjoitettu yli sadan vuoden ajan. – Osteopaatti katsoo nykyhetkeä kauemmas. Tärkeintä on hoitaa […]

Kivulla ei voi kilpailla

Teksti: Tytti Rintanen Ihmisellä on perustavanlaatuinen tarve saada huomiota ja hyväksyntää lähellään viivähtävältä lajitovereilta. Menettäessään terveelle ihmiselle ominaisen toiminnan vapauden ja joutuessaan elämään sairauden pikkuruisessa karsinassa ihmisen on keksittävä uusia strategioita. Entisen vitsailun tilalle tulee valitus, huomaavaisuuden tilalle omien tarpeiden painottaminen ja elämisen riemun tilalle kapeakatseinen kateus. Onko tämä muutos luonnonlaki vai avaako asenteemme odottamattomia […]

Kun kohtaat kipukroonikon – ohjeita t...

Kun kohtaat kipukroonikon – ohjeita terveydenhuollon ammattilaisille

Kokosimme #Kipuhaaste2016-kampanjan päätteeksi ohjeen terveydenhuollon ammattilaisille, kuinka kohdata kipukroonikko. Ohjetta on jaettu päivystyspoliklinikoille ympäri maata. Lataa kuva tästä ja jaa tietoa.

Esikoisromaanin kirjoittanut Kata Mel...

Esikoisromaanin kirjoittanut Kata Melander: ”Haluan herättää kipuihmisissä kroonista toiveikkuutta”

  Kuva: Johanna Ahonen   Kirjailija Kata Melander tahtoi tehdä esikoisromaanissaan kivusta arkisen asian ja luoda toivoa selviytymiseen.   Esikoiskirjailija Kata Melander, 25, iloitsee romaaninsa Älä irrota saamasta hyvästä vastaanotosta. Kirja kertoo kivusta, kosketuksesta ja rakkaudesta. Päähenkilö Saara istuu pyörätuolissa ja kärsii kipukohtauksista, jotka saavat kasvot kalpeiksi ja kehon vaikeroimaan. – Kivusta keskustellaan julkisuudessa yllättävän […]

Koestimulaattoripotilaan sielun- ja r...

Koestimulaattoripotilaan sielun- ja ruumiintilat

Teksti ja kuva: Kirsi Marjaana Räsänen Kauhua ennen aamunkoittoa Ennen koestimun asennusta minua pelotti aivan kauheasti. Tunnetilat aaltoilivat kuin aava meri ja epäilykset kirkuivat lokkeina ulapan yllä. Eniten pelkäsin sitä, ettei stimulaattorin johdinta saada ujutettua ruotooni. Selkäni näet luudutettiin 2003 ja kohdassa, jota kutsun Rautaesiripuksi, on arpikudoksen aiheuttamaa ahtautta. Pelko oli erittäin todellinen ja käsinkosketeltava, […]

Valviran ohje kivunhoidosta 15.3.2017

Potilaalla on oikeus hyvään kivunlievitykseen osana hyvää terveyden- ja sairaanhoitoa Mitä kipu on Kipu määritellään keston perusteella äkilliseksi eli akuutiksi kivuksi tai pitkäaikaiseksi eli krooniseksi kivuksi. Kipu on kroonista, jos se on kestänyt pitempään kuin, mitä sen aiheuttaneen kudos- tai hermovaurion paraneminen normaalisti edellyttäisi. Pitkäaikainen kipu jaetaan syöpäsairaudesta johtuviin ja muista sairauksista johtuviin kipuihin. Muusta […]

Varalusikoita ja vuosikokousta

Varalusikoita ja vuosikokousta

Suomen Kipu ry:n väki kokoontui vuosittaisille koulutuspäiville 17.-19.3.2017 Tampereelle Scandic Stationiin. Ohjelmassa oli luentoja ja vertaistukea aluevastaaville, ryhmän ohjaajille sekä kokemuskoulutuksen parissa vapaehtöistyötä tekeville yhdistyksen arvovaltaisille jäsenille. Perjantain tervetulotoivotusten jälkeen ohjelmassa oli Helena Mirandan luento. Harvoin luennoilla kysellään ja jutellaan niin paljon kuin nyt tapahtui. Helena on tullut kipuihmisille tutuksi kirjastaan, johon kannattaa tutustua syvemmin. […]

Seuraa meitä:

Yhteystiedot

Suomen Kipu ry

Suomen Kipu ry
Sepontie 3 th 4
02130 Espoo
puh. 045 129 0707
toimisto(at)suomenkipu.fi

Toimisto avoinna
ma–to kello 10–14

Kaisa Hirn
järjestökoordinaattori
045 355 2825
kaisa.hirn(at)suomenkipu.fi

Hallituksen yhteystiedot



Punainen ilmapallo -kampanja

activemedi-logo

Tilaa ActiveMEDI tuotteet tästä ja tue meitä.


Tilaa kroonisen kivun ensitieto-opas tästä
Katso kipudokumentti
Katso kipudokumentti Kivun kasvot

Tukipuhelin

Haluatko keskustella kivusta?

Voit soittaa kipuvertaiselle tiistaisin ja torstaisin klo 17–19

050 464 4333

Äijälinja-tukipuhelin

maanantai-iltaisin klo 18–20

050 327 5396

Svenska stödlinjen

Tisdagar och torsdagar 17–19

045 170 7541

Voit myös lähettää sähköpostia osoitteella:
tukilinja(at)suomenkipu.fi


Kalenteri

joulu
18
ma
15:00 Turengin vertaisryhmä kokoontuu ... @ Tapaillakodin takkatupa
Turengin vertaisryhmä kokoontuu ... @ Tapaillakodin takkatupa
joulu 18 @ 15:00 – 16:30
Aluevastaava Katja Parkkinen 044 547 6112 Vertaistryhmä Kokoonnumme parillisten viikkojen maanantaisin 15 – 16.30. Tapaillakodin takkatupa, Tapaillapiha 7A
16:30 Valkeakosken vertaisryhmä kokoon... @ Kyläpaikka
Valkeakosken vertaisryhmä kokoon... @ Kyläpaikka
joulu 18 @ 16:30 – 18:30
Aluevastaava Kaisa Lahtinen p. 040-7212868 Ryhmän ohjaaja Kristiina Tynskä p. 040-8319877 valkeakoski@suomenkipu.fi Vertaisryhmä Kokoonnumme maanantaisin, kuukauden ensimmäinen tapaaminen klo 17.30 – 19.30: Hoiva- ja kuntoutusyksikkö Hoikun, luentosalissa, Kirkkotie 8, 37600 Valkeakoski Ja kuukauden toinen tapaaminen klo[...]
17:30 Helsingin vertaisryhmä kokoontuu... @ Kampin palvelukeskus, Broidi tila
Helsingin vertaisryhmä kokoontuu... @ Kampin palvelukeskus, Broidi tila
joulu 18 @ 17:30 – 19:30
Aluevastaava Arto Hannolin Gsm: 0500 906 087 helsinki@suomenkipu.fi Vertaisryhmä Kokoonnumme maanantaisin klo 17.30 – 19.30, Kampin palvelukeskuksessa, tila Broidi (2. krs), Salomonkatu 21 B, puhelinnumero neuvontaan on 09 3104 4513. Paikalle pääsee hyvin julkisilla kulkuneuvoilla, Kampin[...]
joulu
19
ti
17:00 Lohjan vertaisryhmä kokoontuu sy... @ Lohjantähden takana, Elokulman tila
Lohjan vertaisryhmä kokoontuu sy... @ Lohjantähden takana, Elokulman tila
joulu 19 @ 17:00 – 19:00
Aluevastaava Heidi Kalpio Gsm: 044 985 9550 lohja@suomenkipu.fi Vertaisryhmä Kokoonnumme Lohjantähden takana, Elonkulman tilassa, Kalevankatu 7-9, klo 17 – 19. Tervetuloa keskustelemaan siitä, miten kivun kanssa selviää.
joulu
20
ke
14:00 Kemin vertaisryhmä kokoontuu syk... @ Majakkatalo
Kemin vertaisryhmä kokoontuu syk... @ Majakkatalo
joulu 20 @ 14:00 – 16:00
Tuija Lampimäki Gsm: 045 122 9262 Vertaistukiryhmä Kokoonnumme parittomina keskiviikkoina klo 14- 16 Majakkatalossa, Pohjoisrantakatu 5, 2. krs. Esteetön kulku Keskuspuistokatu 6. puolelta.

Olemme Facebookissa

Krokko on Suomen Kivun maskotti. Kavereiden kesken reteemmin Rokko. Rokko on kanssa kipuroonikko, niinkun sinäkin. Krokko valmistautuu itsenäisyyspäivän viettoon perinteisesti saunassa. Sauna ei tietysti sovi kaikille roonikoille, vaan meillä kaikilla on omat tapamme rentoutua. Miten sinä valmistaudut ja vietät itsenäisyyspäivää? Kerro muillekin kuvin tai sanoin vaikkapa tämän postauksen alle kommentteihin.
Hyvää itsenäisyyspäivää kaikille!
T: Suomen Kipu ry
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Julkaistu 1 viikko sitten  ·  

Krokkokin tykkää, mikset sinäkin? Tälläkin hetkellä Kivun vapaaehtoiset järjestelevät noin 40 vertaistukiryhmän toimintaa kautta maan ja nostavat potilaan näkökulmaa esiin koko valtakunnan tasolla.
Tule mukaan, pieni asia jonka jokainen voi tehdä on tykätä Facebook sivustamme! Ole mukana tukemassa kipuasian näkyvyyttä ja toimintaamme.
Ja hei, saa jakaa!
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

Julkaistu 2 viikkoa sitten  ·