Haku syksyn Kipu ja työ kohtaavat -kursseille
- 29.4.–21.8.2025
Etsitkö keinoja jaksaa arjessa ja työssä kivun kanssa? Kurssi tarjoaa käytännön työkaluja ja tukea kivunhallintaan. Maksutta ja etänä!
Syksyllä 2025 käynnistyy uusi Kipukulma -ryhmänohjaajien koulutus! Mikä on Kipukulma -vertaisryhmä? Kipukulma -vertaisryhmä on paikallinen vertaisryhmätoimintamalli, joka tarjoaa osallistujille…
Kipu ei näy aina ulospäin, minkä takia sen sanoittaminen ja ilmaisu on tärkeää. Ymmärryksen puute voi myös hankaloittaa ihmissuhteita, sekä saada oman olon tuntumaan vaikealta ja turhautuneelta.…
Kipua kohdatessa tunteiden kirjo voi yllättää myös läheisen; ehkä pintaan nousee surua tai vihaa, ehkä epävarmuus tulevaisuudesta saa aikaan pelkoa ja huolta. Joskus omat tunteet voivat herättää…
Tule aloittamaan Kipuviikko kanssamme Instagram liven merkeissä! Livessä pureudumme siihen, miten omaa jaksamista ja mielen hyvinvointia voi tukea työelämässä, kun kivut ovat mukana matkassa. Käymme…
Kipu ja mieli kulkevat usein rinnakkain. Kipuviikon webinaari tarjoaa toivoa ja keinoja arjen ja työn tueksi – tietoa, kokemuksia ja käytännön vinkkejä.
Kipuviikon ohjatulla mielenterveyskävelyllä pysähdymme huoltamaan omaa mieltä. Noin 45 minuutin kestoisen kävelyn aikana kuulet, miten luonnossa liikkuminen ja tietoisuustaidot tukevat mielen…
Miten oppia hyväksymään kipu ja luottamaan siihen, että tulevaisuus tuo mukanaan jotain hyvää? Miten löytää uutta vanhan tilalle ja rakentaa mielekästä arkea? Muun muassa näitä kysymyksiä pohdimme…
Kohtaatko työssäsi asiakkaita, joilla on kipuoireita? Tuntuuko, että haluaisit tukea heitä paremmin, mutta keinot tuntuvat joskus rajallisilta? Tule mukaan maksuttomaan koulutussarjaan, joka tarjoaa…