Etäpilates
- 10.2.–12.5.2026
- Microsoft Teams
Pilatesta verkossa keväällä 2026 Tervetuloa mukaan liikkumaan - kipujen kanssakin tiistaisin klo 18.15–19.00 seuraavina ajankohtina: - Ti 10.2. - Ti 24.3. - Ti 28.4. - Ti 12.5. Tuntien ohjaajana…

Kohtaatko työssäsi ihmisiä, joilla on kipuoireita? Haluaisitko tukea heitä tavalla, joka lisää toivoa, toimijuutta ja toipumisen mahdollisuuksia? Tavalla, joka ei vähättele kipua tai sen tuomia…

Etsitkö keinoja jaksaa arjessa ja työssä kivun kanssa? Tule maksuttomalle kurssille! Kivun kanssa eläminen voi tuntua välillä raskaalle ja työelämä mietityttää. Kipu ja työ kohtaavat -kurssi tarjoaa…
.jpg)
Onko sinulla hyvät sosiaaliset taidot ja haluaisit auttaa kipuoireisia löytämään keinoja kivunhallintaan ja työkyvyn ylläpitämiseen? Voisiko Kipu ja työ kohtaavat -kurssien ohjaaminen olla sinulle…
%20(2).jpg)
Arjen tekemisen ja palautumisen tasapainottaminen mahdollistaa myös kehon ja hermoston tasaisemman toiminnan. Näin palautuminen tukeekin kivunhallintaa ja sen kanssa jaksamista. Kuulostaa teoriassa…
%20(2).jpg)