Tapahtumat

Haku kevään 2026 Kipu ja työ kohtaavat -kursseille

  • 14.10.2025–9.2.2026

Etsitkö keinoja jaksaa arjessa ja työssä kivun kanssa? Tule maksuttomalle kurssille! Kivun kanssa eläminen voi tuntua välillä raskaalle ja työelämä mietityttää. Kipu ja työ kohtaavat -kurssi tarjoaa…

Etäpilates

  • 10.2.–12.5.2026
  • Microsoft Teams

Pilatesta verkossa keväällä 2026 Tervetuloa mukaan liikkumaan - kipujen kanssakin tiistaisin klo 18.15–19.00 seuraavina ajankohtina: - Ti 10.2. - Ti 24.3. - Ti 28.4. - Ti 12.5. Tuntien ohjaajana…

Teemailta: Avaimia kivun omahoitoon

  • to 19.2.2026 klo 18–19:30

Itselle sopivien kivun omahoidon keinojen löytäminen voi joskus tuntua vaikealle. Onko omahoidosta minulle apua? Mistä kannattaa lähteä liikkeelle? Kuinka kauan yhtä keinoa oikein kannattaa kokeilla?…

Teemailta: Minä, muut ja kipu

  • ti 17.3.2026 klo 18–19:30
  • Microsoft Teams

Tässä teemaillassa pohdimme yhdessä, millä tavalla pitkittynyt kipu vaikuttaa vuorovaikutukseen, läheisiin ihmissuhteisiin ja sosiaaliseen elämään. Kipu voi monen muun asian ohella vaikuttaa myös…

Webinaari: Onko liike lääkettä? Kivun ja liikunnan yhteys

  • to 16.4.2026 klo 18–19:30
  • Microsoft Teams

Webinaari pureutuu kivun ja liikunnan väliseen monimutkaiseen suhteeseen. Käsittelemme, miten liikunta vaikuttaa kipuun ja kipu liikuntaan, minkä lisäksi murramme muutamia myyttejä harjoitteluun…

Teemailta: Kipu ja liikunta

  • ke 22.4.2026 klo 18–19:30
  • Microsoft Teams

Tässä teemaillassa pohdimme yhdessä, millä tavalla pitkittynyt kipu vaikuttaa liikkumiseen ja liikuntaan, sekä miten liikkeellä voidaan puolestaan vaikuttaa kipuun. Monella kipua kokevalla onkin…

Teemailta: Kipu ja kehosuhde

  • to 7.5.2026 klo 18–19:30
  • Microsoft Teams

Pitkittynyt kipu voi vaikuttaa siihen, miten ihminen kokee ja suhtautuu omaan kehoonsa. Kehosuhde koostuu omaan vartaloon liittyvistä ajatuksista, tunteista ja kokemuksista. Kivun myötä keho voi…

Selaa menneitä