Kokemuksia kivunhallinnasta -ryhmä

  • 15.3.26.4.2021
  • Verkossa
Naisen niska, jota hän pitelee hellästi. Teksti: ryhmä, kokemuksia kivunhallinnasta.

Tiesithän, että lääkkeettömät hoitomuodot ovat pitkäkestoisen kivun hoidon perusta?

On olemassa monia lääkkeettömiä menetelmiä ja tapoja, joilla voidaan tukea kivun kanssa elämistä. Kivun kokeminen on yksilöllistä, jonka vuoksi omien kivunhallinta- ja selviytymiskeinojen löytäminen on tärkeää. ​

Tämän ryhmän tarkoituksena onkin pysähtyä miettimään näitä moninaisia keinoja vaikuttaa kipuun ja sen kokemiseen sekä mahdollisimman hyvään elämänlaatuun kivusta huolimatta. ​

Maksuton ryhmä alkaa maaliskuussa ja tapaa yhteensä neljä kertaa

Ryhmä toteutuu verkossa maanantai-iltaisin 15.3., 29.3., 12.4. ja 26.4. klo 18-19:30. Ohjaajana toimii Suomen Kipu ry:n vapaaehtoisena toimiva fysioterapeutti Miia.​

Ryhmä toteutuu verkossa Microsoft Teamsin välityksellä. Voit osallistua joko tietokoneella tai mobiililaitteella, jossa on kamera ja mikrofoni. 

Tule mukaan keskustelemaan lääkkeettömästä kivunhallinnasta sekä jakamaan omia keinojasi ja kokemuksiasi muille ryhmän jäsenille!

Ilmoittaudu ryhmään viimeistään 7.3. mennessä

Ryhmään mahtuu 10 ensin ilmoittautunutta. Varmistathan ennen ilmoittautumista, että tapaamisten ajankohdat sopivat sinulle.

Ilmoittaudu mukaan tästä linkistä.

Lisätietoja ryhmästä saat sähköpostitse miia.aari@suomenkipu.fi​