Espoo vertaistukiryhmä

Aluevastaava

Teija Ritvanen
espoo@suomenkipu.fi


Hei kaikki espoolaiset!
Jos kaipaat vertaisjuttuseuraa tai haluat vaikka vinkkejä kivunhallintaan, niin tule mukaan Espoon vertaisryhmän syksyn verkkotapaamisiin.

Ohjelmassa myös vierailevia luennoitsijoita sekä mahdollisesti myös erillisinä kertoina etäliikuntaa.

Voit tiedustella lisää Espoon ryhmänvetäjältä Teija Ritvaselta sähköpostilla: espoo@suomenkipu.fi

Tervetuloa mukaan !

Verkkotapaaminen toteutetaan Microsoft Teams -ympäristössä.

Syksyn 2020 verkkotapaamiset:

Tässä on linkki verkkotapamisiin: https://1u.fi/Qeg9O

28.10. klo 17:45-19 Lohjan Spa & Resortista tulee fysioterapeutti kertomaan Kelan kuntoutuksista

 25.11.  klo 17:45-19 Life coachin pieni valmennus liittyen kipuarkeen ja rentoutusharjoitus

9.12. klo 17:45-19 Pikkujoulut

Liikuntaa tiistai-iltaisin klo 18:15-19:15 etäyhteydelllä:

Osallistumislinkki: https://1u.fi/QccgD

10.11. Fasciajumppa / fysioterapeutti Hannamari Koivisto (Veto & Lepo)

Ota mukaan jokin pallo, esimerkiksi tennispallo.

17.11. Pilates / fysioterapeutti Hannamari Koivisto (Veto & Lepo)

1.12. Niskajumppa / fysioterapeutti Heidi Kujander (Veto & Lepo)

8.12. Pilates / fysioterapeutti Hannamari Koivisto (Veto & Lepo)


Vertaistukiryhmä
kokoontumiset vain etänä tällä hetkellä

Jäsenedut:

Olarin Fysikaalinen Hoitolaitos Oy
010 666 3490
Kuunsäde 10 A
02210 Espoo

10% alennus kaikesta!

Tarjontana mm akupunktiota, lymfaterapiaa, kinesioteippausta, fysioterapiaa ja paljon muuta, lääkärinlähetteellä saa KELA-korvauksen. Osoitteessa www.olarinfysikaalinenhoitolaitos.fi toimii nettiajanvaraus ja löytyy myös paljon hyödyllistä tietoa.

Suolahuone Leppävaara
Harakantie 4 02650 Espoo
P: 0442797890
18€ (norm 25€) / kerta jäsenille
Vanha, hyväksi todettu hoitomuoto:
Suolahuonehoito on luonnonmukainen hoitomuoto joka tuo helpotusta hengitystieoireisiin, erilaisiin iho-ongelmiin, parantaa hapenottokykyä ja vaikuttaa positiivisesti unenlaatuun sekä parantaa vastustuskykyä.

Life-myymälät Entresse ja Ainoa

Entresse, Siltakatu 11, 02770 Espoo
Ainoa, Tapiolanaukio 4, 02100 Espoo
10% alennus kaikista tuotteista.