Paikalliset kivun vertaistukiryhmät (syksy 2026)

Tervetuloa Suomen Kipu ry:n vertaisryhmiin!

Vertaistukiryhmässä voit jakaa kokemuksiasi ja tunteitasi muiden kipuoireisten kanssa. Vertaistukiryhmissä puhutaan kivusta ja sen kanssa elämisestä, keskustellaan arjen selviytymiskeinoista ja kivun omahoidosta, kuullaan asiantuntijapuheenvuoroja ja tehdään yhdessä retkiä ja liikuntalajikokeiluja. Jokainen ryhmä on omanlaisensa, ja lisätietoa oman alueesi toiminnasta saat ryhmää ohjaavalta vapaaehtoiselta.

Osa ryhmistä tapaa etäyhteyden välityksellä, jolloin osallistuminen on mahdollista vaikka kotisohvalta ja myös heille, joiden asuinpaikkakunnalla ei tällä hetkellä ole paikallisesti tapaavaa ryhmää.

Ryhmissä käy kaiken ikäisiä ihmisiä erilaisten kiputilanteiden kanssa. Ohjaajat ovat Suomen Kipu ry:n kouluttamia vapaaehtoisia ja heillä on itsellään kokemusta kivun kanssa elämisestä. Osallistuminen ei edellytä tiettyä diagnoosia, vaan kuka tahansa kivun kanssa elävä (diagnoosin kanssa tai ilman) on tervetullut.

Vertaisryhmään osallistuminen on maksutonta. Se ei edellytä Suomen Kipu ry:n jäsenyyttä.

Tietoa paikallisista ryhmistä saat ryhmien omilta sivuilta:

Valtakunnallinen vertaistukiryhmä (etäryhmä)
Nuorten vertaistukiryhmä (etäryhmä)
Espoo
Etelä-Karjala (etäryhmä)
Hollola
Hämeenlinna
Jyväskylä
Kaarina
Kajaani
Kannus
Kemi
Kokkola
Kuopio
Lahti
Mikkeli
Oulainen
Oulu
Pori
Porvoo/Borgå
Sipoo
Suomussalmi
Valkeakoski
 

Jos paikkakunnallasi ei ole vielä ryhmää, voit jättää sähköpostiosoitteesi tästä linkistä löytyvän sivun alareunasta löytyvällä lomakkeella. Tällöin ilmoitamme sinulle, mikäli paikkakunnalla käynnistyy ryhmä. Koulutamme uusia ryhmänohjaajia säännöllisesti. Haut avoimiin uusien vapaaehtoisten koulutuksiin löydät Tapahtumat-osiosta.