Siirry sivun sisältöön

Suomen Kipu ry

  • Etusivu
  • Yhdistys
    • Hallitus
      • Yhdistyksen säännöt
    • Strategia
    • Hankkeet
      • Yhdessä etänäkin
      • Kipu ja työ kohtaavat
      • Menneet hankkeet
    • Kipupuomi-lehti
    • Ansiomerkit
    • Tuotteet
    • Turvallisemman tilan periaatteet
    • Vuoden auttaja
      • Aiemmin palkitut
    • Opiskelijayhteistyö
      • Opinnäytetyöt
    • Toimintaamme tukevat
  • Tietoa kivusta
    • Kipusairaudet
      • Fibromyalgia
      • Nivelrikko
    • Oppaat
      • Menetelmiä lääkkeettömään kivunhoitoon
      • Kroonisen kivun ensitieto-opas
      • Suomen Kivun esite
      • Kipu ja työ kohtaavat -kurssien esite
      • Oppaiden tilauslomake
    • Harjoitukset
      • Aivoterveyden pikahuoltosarja
      • Rentoutusharjoituksia
      • Elvyttävä taukoliikunta
        • Rentoutuminen
        • Niska-hartiaseutu
        • Liikkuvuus
        • Keppijumppa
        • Syke
    • Webinaaritallenteet
      • Kipu ja työ kohtaavat
      • Kun kipu koskettaa
      • Kipu ja sen hoito
      • Juhlaseminaari 2017
      • Muut webinaaritallenteet
    • Kivun omahoidon keinot
      • Itsemyötätunto
      • Muisti
        • Muistin rakenne
        • Kivun yhteys muistisairauksiin
      • Oikean tiedon hankkiminen
      • Ravitsemus
      • Uni
      • Rytmittäminen
      • Rajojen asettaminen
      • Hoitoväsymys
        • Omahoidon suunnittelu
      • Kivunhallinnan lista
    • Kipu ja työelämä
      • Työn muokkaus
        • Työajan joustot
        • Fyysiset tilat
        • Ergonomia ja apuvälineet
        • Työtehtävien selkeyttäminen
        • Avun saaminen
        • Voimavaratekijöiden vahvistaminen
        • Kivunhallintamenetelmien käyttäminen työpäivän aikana
        • Työolosuhteiden järjestelytuki
        • Tarkistuslista
        • Kokemuksia työn muokkaamisesta
          • Minnan kokemus aikuissosiaalityössä
          • Saran kokemus kaupan alalta
      • Sairauspoissaolot
        • Sairauspäiväraha
        • Kuntoutustuki
        • Etuuden hylkäys
      • Kivusta puhuminen
      • Sanasto
      • Esihenkilöille
        • Miten puhua kivusta?
        • Unelmien työ
    • Ammattilaisille
      • Kuinka selittää kipua?
      • Unelmien työ -harjoitus
      • Ajankäytön liikennevalot -harjoitus
      • Työkyvyn nelikenttä
    • Linkit
  • Tukea
    • Verkkovertaistuki
      • Valtakunnallinen etävertaistukiryhmä
      • Nuorten etävertaistukiryhmä
      • Työikäisten läheisten ryhmä
      • Espoon vertaistukiryhmä: Pilates-tunnit
      • Etelä-Karjalan etävertaistukiryhmä
      • Pirkanmaan etävertaistukiryhmä
      • Chat
      • Facebook-ryhmät
    • Vertaistukiryhmät
      • Espoo
      • Helsinki
      • Hollola
      • Hämeenlinna
      • Iisalmi
      • Imatra
      • Jyväskylä
      • Kaarina
      • Kajaani
      • Kankaanpää
      • Kannus
      • Kemi
      • Kerava
      • Kokkola
      • Kuopio
      • Lahti
      • Lappeenranta
      • Mikkeli
      • Oulu
      • Pori
      • Salo
      • Siilinjärvi
      • Tampere
      • Turku
      • Valkeakoski
      • Ylivieska
    • Kipuluuri
    • Kipu ja työ
      • Valintaperusteet
      • Kurssiesite
    • Kokemustoiminta
    • Läheiset
      • Webinaarit
      • Vertaistuki
  • Tapahtumat
  • Ajankohtaista
  • Liity jäseneksi!
    • Jäsenedut
  • Vapaaehtoiseksi?
    • Koulutukset
    • Vapaaehtoistyön periaatteet
  • Yhteystiedot
    • Työntekijät
    • Kipupuomi-lehti
    • Medialle
    • Tietosuojaseloste
    • Saavutettavuus
    • Palaute

Tapahtumat

Kevään Kipuchatit

  • 23.1.–31.5.2023
  • Tukinet-palvelu

Elätkö kroonisen kivun kanssa tai oletko kipua sairastavan läheinen? Suomen Kipu ry:n ryhmächateissa voit jutella anonyymisti ja luottamuksellisesti kipuun ja hyvinvointiin liittyvistä teemoista.…

Vertaisryhmien ohjaajakoulutus 20. ja 27.2.

  • 26.1.–15.2.2023
  • < ilmoittautumisaika

Vertaisryhmien ohjaajakoulutus helmikuussa 2023

Haku verkkoryhmänohjaajien koulutukseen

  • 1.–22.2.2023

Haluaisitko oppia ryhmänohjausta ja auttaa kipuoireisia etänä? Etsimme vapaaehtoisia ohjaamaan verkossa erilaisia ryhmiä. Ryhmä voi olla perinteinen keskusteleva vertaistukiryhmä, tai kiinnostuksesi…

Teemailta: Kipu ja taide

  • to 16.2.2023 klo 18–19:30
  • Teams

Taide ja kulttuuri saattavat auttaa tunnistamaan voimavaroja ja tuomaan esiin kätkettyjä tunteita kipuoireiden käsittelyssä. Ne myös tarjoavat uusia näkökulmia ja tunnetiloja, joihin verrata omia…

Minäkö Suomen Kivun hallitukseen? -tutustumisilta

  • ke 22.2.2023

Onko yhdistystoiminta sydäntäsi lähellä? Haluaisitko olla mukana Suomen Kipu ry:n päätöksenteossa ja kehittämisessä? Tule tutustumisiltaan kuulemaan, mitä hallitustyöskentely Suomen Kipu ry:ssä…

Nuorten peli- ja tutustumisilta

  • ke 22.2.2023 klo 18–19:30
  • Discord

Tuntuuko, ettei kukaan muu ymmärrä kipujasi? Olisiko kivaa, jos joskus saisi puhua samassa tilanteessa olevien nuorten kanssa? Suomen Kivun nuorten ryhmä on perustettu juuri tätä tarvetta varten!…

© Suomen Kipu ry
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Evästeet
  • Tehty Yhdistysavaimella

Tällä sivustolla käytetään evästeitä. Lue lisää evästeistä.

Valitse käytettävät evästeet