- 2.9.–16.12.2022
- Tukinet-palvelu
Tapahtumat
.png)
Teemailta: Kipu ja liikunta
- ti 27.9.2022 klo 18–19:30
- Teams-verkkotapahtuma
Liikunta voi olla tärkeä omahoidon keino kipupotilaalle. Toisaalta liian kuormittavana se saattaa myös pahentaa kipuja ja viedä lopunkin ilon liikkumisesta. Millaisia kokemuksia sinulla on kivusta ja…
%20(5).png)
SeniorSurf: Rento tutustuminen Teamsin käyttöön
- ti 4.10.2022 klo 18–19:30
- Teams-sovellus
Haluaisitko osallistua Suomen Kivun verkossa tapahtuviin tapahtumiin, mutta Teamsin käyttö pelottaa? Tuntuuko, ettei verkkotoiminnan käytösetiketti ole vielä ihan hallussasi? Haluaisitko oppia, miten…
.png)
Webinaari: Kipu ja työ kohtaavat - Etuudet ja kuntoutus
- ke 5.10.2022 klo 13–16
- Verkossa
Kipu voi haastaa työkykyä monin eri tavoin. Aina kivun kanssa ei ole mahdollista jatkaa työskentelyä täysin samoin, kuin ennen sairastumista. Mitä sitten tehdä, kun huomaa oman työkykynsä…
Pariskuntien teemailta: Kipu ja työkyky
- to 20.10.2022 klo 18–19:30
- Verkkotapahtuma Teams-alustalla
Parisuhde vaikuttaa kipuun, ja kipu taas puolestaan parisuhteeseen. Kivulla ja parisuhteella onkin suuri merkitys myös kipuoireisen työkyvystä puhuttaessa. Miten läheinen pystyy olemaan kipuoireisen…
Webinaari: Kipu ja toimintakyky
- ke 9.11.2022 klo 18–19:30
Pitkittynyt kipu aiheuttaa toimintakyvyn heikkenemistä. Fyysisen toimintakyvyn osalta liikkuminen, arjen askareet ja pukeutuminen tai peseytyminen voivat muodostua vaikeiksi. Psyykkisen toimintakyvyn…
.png)
Teemailta: Kivunhallinta
- ma 14.11.2022 klo 18–19:30
- Verkossa
Kipukokemus on aina omakohtainen ja yksilöllinen, ja siksi myös keinot kivun kanssa selviytymiseksi ovat erilaisia eri ihmisillä. Kipua sairastavan kannattaakin koota itselleen eräänlainen…
Webinaari: Kipuoireisen työkyvyn tukeminen
- ke 16.11.2022 klo 18–19:30
Miten tukea kipua sairastavan työkykyä ammattilaisena? Minkälaista tukea kipuoireiset itse toivoisivat? Millaisia vaikutuksia kivulla ja työllä on toisiinsa, ja miten niiden kohtaamista voisi…
.png)
Teemailta: Kipu ja kosketus
- ke 23.11.2022 klo 18–19:30
- Teams-verkkotapahtuma
Kipu voi herkistää hermostoa, ja helläkin kosketus saattaa tuntua epämiellyttävältä. Kosketus kuitenkin lisää myös mielihyvähormoni oksitosiinin tuottamista, mikä voi nostaa kipukynnystä…
%20(6).png)
Teemailta: Uni ja kipu
- to 8.12.2022 klo 18–19:30
- Teams-verkkotapahtuma
Pitkäkestoinen kipu vaikuttaa usein uneen ja se saattaa myös lisätä unettomuutta. Unen ja kivun suhde toimii myös toiseen suuntaan, unettomuuden mahdollisesti lisätessä kipuja. Miten unettomuuden…
%20(7).png)