Helsingin vertaistukiryhmä

Toiminnasta lisätietoa oona-riikka@suomenkipu.fi

Vertaisryhmätapaamiset kevät 2023

Paikka: Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B, 00100 Helsinki, Broidi-tila

Aika: joka kuun toinen tiistai klo 16-18.
10.1. (PERUUTETTU)
14.2. 
14.3. 
11.4. 
9.5. 

Lämpimästi tervetuloa vanhat ja uudet vertaistukiryhmäläiset!

Asahi terveysliikunta kevät 2023

Suomalaisten asiantuntijoiden kehittämä matalan kynnyksen terveysliikuntamenetelmä. Asahi sopii jokaiselle, joka pystyy seisomaan tai istumaan ilman avustajaa. Liikkeet tehdään pääosin seisaallaan, tarvittaessa voi ottaa rollaattorin mukaan tai käyttää tuolia apuna. Asahi:n positiivisesta vaikutuksesta terveyteen, fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin on tutkittua näyttöä. Lämpimästi tervetuloa!

Paikka: Lauttasaaren Kirkko, Myllykallionrinne 1, jumppasali

Aika: torstaisin 12.1.-30.3. klo 16-17.

Ohjaaja: Riaz Zabihian

Ryhmä järjestetään yhteistyössä Uudenmaan Parkinson-yhdistys ry:n kanssa ja on osallistujille maksuton.