Uusi opas julkaistu: Tukea ammattilaisille kivunhallinnan ohjaukseen
18.9.2025
Kivun omahoito kaipaa rinnalleen ohjausta, nyt siihen on tarjolla uusi opas!
Kipu haastaa monen suomalaisen arkea ja on yksi yleisimmistä syistä hakeutua terveydenhuoltoon. Kivun omahoidolla on suuri merkitys, mutta sen tukeminen ei vielä systemaattisesti kuulu osaksi kaikkia vastaanottokäyntejä.
Tämän vuoksi Suomen Kipu ry on julkaissut Avaimia kivunhallinnan ohjaukseen -oppaan. Se tarjoaa sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille konkreettisia vinkkejä ja esimerkkejä siitä, miten Kivunhallinnan keinojen listaa voi hyödyntää osana asiakkaan omahoidon tukemista.
Lista, joka on jo auttanut monia
Kivunhallinnan keinojen lista on jo yli kolmen vuoden ajan levinnyt laajasti käyttöön. Kipua kokevat ovat kokeneet sen helpottavan kivunhallinnan toteuttamista ja edistäneen toipumista sekä kivun kanssa jaksamista.
Uusi opas syntyi tukemaan tätä kehitystä: jotta listan käyttö helpottuisi entisestään ja siitä tulisi osa kivunhoidon arkea, halusimme tarjota helposti omaksuttavan, käytännönläheisen oppaan ammattilaisille. Oppaasta löydät muun muassa:
Tietoa kivunhallinnan ohjauksen hyödyistä
Esimerkkejä erilaisista tilanteista ja asiakasryhmistä
Eri ammattilaisille sopivia tapoja käyttää listaa
Opas syntyi yhteistyöllä
Opas sai alkunsa, kun vapaaehtoisemme Alina Valli tarttui ideaamme oppaasta. Oppaan kirjoittamistyöstä vastasi Vallin kanssa vastaava asiantuntija Heidi Krogell. Taustatyönä toteutettiin neljä ryhmähaastattelua, joihin osallistui ammattilaisia terapeuteista lääkäreihin ja ohjaajiin sekä kivun kokemustoimijoita.
Haastatteluissa nousi esiin arvokasta tietoa siitä, miten Kivunhallinnan keinojen listaa hyödynnetään eri työympäristöissä ja erilaisten asiakkaiden kanssa. Kokemustoimijat toivat puolestaan esiin, mitä he toivoisivat ammattilaisilta kivunhallinnan ohjauksessa: enemmän yhdessä vaihtoehtojen tutkimista ja kokeilemista sekä kivunhallinnan seurantaa.
Erityiskiitos vapaaehtoisellemme Alina Vallille, jonka into projektiin ja huolellisuus kirjoitustyössä sekä haastatteluiden toteuttamisessa mahdollistivat tämän oppaan syntymisen. Lisäksi kiitämme lämpimästi kaikkia oppaan haastatteluihin osallistuneita ammattilaisia ja kokemustoimijoita. Heidän käytännön esimerkkinsä, havainnot ja ehdotukset näkyvät oppaan jokaisella sivulla.
Viedään tietoa oppaasta yhdessä eteenpäin
Avaimia kivunhallinnan ohjaukseen -opas on maksutta saatavilla ja sen tarkoitus on helpottaa kivun omahoidon tukemista jokaisessa sosiaali- ja terveydenhuollon yksikössä.
Sosiaali- ja terveysalan ammattilainen:
Tilaa opas ja lista sähköpostiisi, tutustu materiaaleihin ja pohdi, missä tilanteissa niitä voisi hyödyntää. Lisää opas tiimisi yhteisiin työkaluihin, vinkkaa kollegoille tai nosta aihe esiin palavereissa ja koulutuksissa.
Kipua kokeva:
Voit kertoa oppaasta ja listasta omille hoitaville tahoillesi ja pyytää ammattilaisia tutustumaan niihin. Yhdessä voitte löytää omaan arkeesi sopivia kivunhallinnan keinoja.
Yhdessä teemme kivunhallinnasta näkyvämmän ja luontevamman osan kivunhoitoa!
Lisätietoja:
Vastaava asiantuntija
Heidi Krogell
heidi.krogell@suomenkipu.fi
045 117 3131