Haku Kipu ja työ kohtaavat -kursseille

Mietityttävätkö kivut ja työelämä tai kaipaisitko tukea niiden yhdistämiseen? Haluaisitko oppia uusia kivunhallintakeinoja tai jakaa omia kokemuksia muiden, samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa?

Hae mukaan Kipu ja työ kohtaavat -kurssille!

Kahdentoista kerran kurssilla käymme läpi esimerkiksi kivunhallintaa, tietoa kivusta ja sen liitännäisistä sekä mahdollisuuksia vaikuttaa omaan työhön. Kurssin sisältöä on suunniteltu yhdessä kipuoireisten kanssa, ja se sisältää tieto-osuuksia, yhteistä keskustelua ja pohdintaa sekä erilaisia harjoituksia. Kurssia ohjaavat Suomen Kivun koulutuksen käyneet vapaaehtoiset yhdessä työntekijöiden kanssa. Jos haluat kuulla muiden kurssille osallistuneiden kokemuksia, pääset kuulemaan kursseista lisää tästä videosta.

Kenelle kurssi on suunnattu?

Kurssi on tarkoitettu kipuoireisille, jotka haluaisivat tukea työssäjaksamiseen tai löytää uusia keinoja elämään kipujen kanssa.

Kurssille voit osallistua monenlaisesta elämäntilanteesta. Voit olla töissä, työnhakijana, sairaslomalla, opiskelijana tai muussa tilanteessa, jossa työelämä kipujen kanssa mietityttää. Tärkeintä on, että sinun on mahdollista sitoutua toimintaan koko kurssin ajaksi ja toivot löytäväsi keinoja kivun ja työn yhteensovittamiseen.

Kurssille osallistuaksesi et tarvitse lähetettä, diagnoosia tai Suomen Kivun jäsenyyttä.

Missä?

Verkossa Microsoft Teams -alustalla. Osallistumiseen tarvitset tietokoneen tai mobiililaitteen, jossa on mahdollisuus käyttää mikrofonia ja kameraa.

Milloin?

Keväällä 2023 kursseja on alkamassa kaksi. Molemmat kurssit alkavat viikolla 2 (10.1. ja 11.1.)  ja tapaavat viikoittain 12 kerran ajan 28.3. ja 29.3. saakka. 

Kurssien ajankohdat ovat: 
Kurssi 1: tiistaisin klo 18-19:30 (Ohjaajina Jenni Tarhanen, Johanna Santala ja Maria Konttinen)
Kurssi 2: keskiviikkoisin klo 10-11:30 (Ohjaajina Heidi Krogell ja Toni Krohns). Huom. viikonpäivä muuttunut!

Hinta?

Kurssi on osallistujille maksuton.

Miksi kurssille on haku?

Kurssien osallistujamäärää on rajattu, jotta kaikilla on mahdollisuus halutessaan osallistua keskusteluun ja päästä jakamaan omia kokemuksiaan. Jotta kurssista saisi itselleen mahdollisimman paljon hyötyä, se vaatii sitoutumista, eikä sen vuoksi sovi esimerkiksi kovin akuuttiin elämäntilanteeseen. Tämän vuoksi hakiessa kannattaa miettiä hetki, onko oma tämänhetkinen elämäntilanne sellainen, että se mahdollistaa viikoittaiset tapaamiset ja uuden oppimisen. Voit tutustua tarkempiin valintaperusteisiin tästä linkistä.

Kipuun ja työhön liittyen järjestetään myös muita tapahtumia (esim. webinaareja ja työpajoja), jotka eivät vaadi pidempää osallistumista ja esimerkiksi webinaareihin mahtuvat kaikki halukkaat! Tulossa olevat tapahtumat löydät Tapahtumat -välilehdeltä.

Hakulomake:

Kurssien hakulomake löytyy tästä linkistä. 

Viimeinen hakupäivä on 14.12. Olemme yhteydessä kaikkiin hakulomakkeen täyttäneisiin viikon 50 loppuun mennessä.

Lisätietoja:

Lisätietoja kurssiin ja hakuun liittyen voit kysyä Jenniltä: jenni.tarhanen@suomenkipu.fi