Maksuttomat luonnonmateriaalityöpajat

Nämä työpajat on suunnattu kipuoireisille sekä kipuoireisten läheisille!

Osallistuminen ei edellytä Suomen Kivun jäsenyyttä tai aiempaa osallistumista toimintaan.

Luonnolla on tutkitusti hyvinvointia edistäviä vaikutuksia. Pienikin kosketus luontoon riittää tuomaan virkistystä ja vaihtelua arkeen. Myös luonto sisätiloissa antaa samankaltaisia vaikutuksia. Luonnolla on hyvinvointia tuovia vaikutuksia myös kipuoireisille, ja siksi haluamme tarjota mahdollisuuden matalan kynnyksen luontotoimintaan etäyhteyksien välityksellä. Yhdessä puuhastelu ja luonnon tuominen lähelle voivat auttaa suuntaamaan huomiota pois kivusta ja tarjota mielekästä tekemistä.

Pääpaino näissä luontotyöpajoissa on yhdessä tekemisellä. Tekemisen ohessa saat tietoa luonnon hyvinvointivaikutuksista ja pääset jakamaan myös omia kokemuksiasi.

Mukaan kumpaankin kertaan mahtuu enintään 20 osallistujaa.

Ohjaajina toimivat Miia ja Minna Sininauhaliiton Vihreä Veräjä toiminnasta, jotka työssään toteuttavat luontolähtöistä toimintaa. 

Tervetuloa virkistymään luonnonmateriaalien pariin!

Ovikoristetyöpaja 

ma 30.10.2023 klo 13:00 - 14:00

Virkistyshetki luonnonmateriaalien parissa – piipahda luonnossa

Tule rakentamaan itse keräämistäsi luonnonmateriaaleista syksyinen ovikoriste! Tällä kertaa teemme Teamsin välityksellä ovikoristeen, jossa hyödynnämme lähiluonnosta ja kotoa löytyviä materiaaleja.

Huomaa, että sinun on hyvä kerätä lähiympäristöstäsi työpajassa hyödynnettäviä luonnonmateriaaleja ennen työpajaa. Koska osallistujamäärä on rajattu, ilmoittautuminen on sitova. Tarkistathan, että tapaamisaika sopii kalenteriisi.

Mitä tarvitset?

· Tukevahko oksa, karahka tms. (tämä on ovikoristeen pohja ja tukirakenne)

· Muuta luonnosta löytyvää materiaalia (mm. käpyjä, ruskalehtiä, tuohta) - Huomioithan luonnonmateriaaleja kerätessäsi jokaisenoikeudet (maahan pudonneita materiaaleja saa kerätä).

· Narua, siimaa, villalankaa tms., jolla koristeet kiinnitetään tukirakenteeseen.

· Halutessasi muuta kotoa löytyvää askarteluun soveltuvaa materiaalia (mm. helmiä, koristenauhaa, nappeja, piparkakkumuotteja, lusikoita, jne.).

Ilmoittautuminen tästä linkistä pe 27.10.2023 klo 12 mennessä.

Mehiläisvahakynttilät 

to 9.11.2023 klo 13:00 - 13:30

Virkistyshetki luonnonmateriaalien parissa – valoa pimeneviin iltoihin

Tule tekemään yhdessä Teamsin välityksellä mehiläisvahakynttilä. Saat postitse maksutta työpajassa työstettäviä mehiläisvahalevyjä. Koska materiaalit lähetetään ilmaiseksi etukäteen, ilmoittautuminen on sitova. Tarkistathan, että tapaamisaika sopii kalenteriisi.

Mehiläisvahalevyä pyöritetään pöydän pintaa vasten, joten suosittelemme suojaamaan pöydän tai käyttämään apuna esim. leikkuulautaa.

Ilmoittautuminen tästä linkistä pe 20.10.2023 klo 12 mennessä.