Teemailta: Kipu ja kehosuhde

Pitkittynyt kipu voi vaikuttaa siihen, miten ihminen kokee ja suhtautuu omaan kehoonsa. Kehosuhde koostuu omaan vartaloon liittyvistä ajatuksista, tunteista ja kokemuksista. Kivun myötä keho voi tuntua vieraalta, kehoon voi liittyä hankalia tunteita, ja kehosuhde voi muuttua huomaamatta. Miten oppia suhtautumaan omaan kehoonsa hyväksyvämmin?

Millaisia kokemuksia sinulla on aiheesta? Tule keskustelemaan yhdessä vertaisten kanssa teemailtaan! Mukana on myös kokemustoimija kertomassa omasta kokemuksestaan aiheeseen liittyen. Lisäksi teemme lyhyen, rauhallisen harjoituksen, jossa pysähdytään havainnoimaan kehoa sellaisena kuin se tässä hetkessä on.

Teemailtaan mahtuu mukaan 20 osallistujaa. Tarkistathan, että ajankohta on sinulle sopiva, ennen kuin ilmoittaudut mukaan. Peruthan ilmoittautumisesi tarvittaessa!

Kenelle?

Kipuoireisille.

Aika

Torstaina 7.5. klo 18-19:30

Ohjaajat

Suomen Kivun vapaaehtoistoiminnan asiantuntija Eeva Kopperi sekä Suomen Kivun kokemustoimija.

Paikka

Microsoft Teams. Osallistua voi etänä joko tietokoneen tai mobiililaitteen kautta.

Hinta

Maksuton.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu tästä linkistä to 7.5. klo 12 mennessä.

Lisätietoja

eeva.kopperi@suomenkipu.fi