Verkkoluento: Kipu ja jaksaminen arjessa - keinoja hyvinvoinnin vahvistamiseen

Miten omaa jaksamista voi tukea, kun kipu kuormittaa arkea? Luento avaa, miten kipu on yhteydessä mielen hyvinvointiin ja jaksamiseen, sekä miten omia arjen voimavaroja voi tunnistaa, ylläpitää ja vahvistaa kivun keskellä. Luennolta saat tietoa ja käytännönläheisiä vinkkejä oman hyvinvoinnin ja jaksamisen tukemiseen. Luennoitsijana Suomen Kivun hankekoordinaattori Petra Hänninen. Mukana omista kokemuksistaan on kertomassa myös Suomen Kivun kokemustoimija Jani Ollikainen.

Luennon aikana osallistujien mikit ja kamerat ovat automaattisesti pois päältä, mutta tapahtuman chatin kautta voi osallistua keskusteluun.

Verkkoluento on osa Taiteen Sulattamo ry:n Mielekäs Muutos-toiminnan verkkoluentoviikkoa. Luentoviikolla järjestetään viisi kaikille avointa ja maksutonta luentoa vierailevilla luennoitsijoilla. Luennot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia, eikä niihin tarvitse ilmoittautua ennakkoon (kts. kuva alla).

Kenelle?

Kaikille aiheesta kiinnostuneille. Mukaan ovat tervetulleita niin omakohtaisia kokemuksia kivusta omaavat ja heidän läheisensä sekä esimerkiksi teemojen parissa työskentelevät ammattilaiset.

Aika

Perjantai 3.10. klo 13-15.

Paikka

Luento toteutetaan Zoomissa. Linkki luennolle: https://us02web.zoom.us/j/83903015813.

Luento tallennetaan ja tallenne julkaistaan myöhemmin YouTube-kanavallamme.

Hinta

Maksuton.

Ilmoittautuminen

Luennolle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Lisätietoja

petra.hanninen@suomenkipu.fi