Kipu ja työ kohtaavat -kurssit
Etsitkö keinoja kivunhallintaan ja haluaisit jakaa kokemuksia muiden työikäisten kanssa? Hae mukaan maksuttomalle Kipu ja työ kohtaavat -kurssille ja ota askel kohti hyvinvointia.
Kipu ja työ kohtaavat -kurssit tarjoavat verkon välityksellä ryhmämuotoista tukea työikäisille kipuoireisille. Kurssien tavoitteena on auttaa jaksamaan kivun kanssa paremmin sekä arjessa että työelämässä. Tapaamisia on etänä kerran viikossa, 12 viikon ajan.
Kurssilta saat:
Tukea kivunhallintaan. Löydät itsellesi sopivia keinoja ja opit ottamaan ne käyttöön arjessasi.
Tietoa ja työkaluja mm. unen, muistin ja aktiivisuuden säätelyn tueksi.
Mahdollisuuden tunnistaa omia vahvuuksia ja voimavaroja.
Tietoa kivun vaikutuksista työhön ja keinoja vaikuttaa työssä jaksamiseen.
Vertaistukea muilta samankaltaisessa tilanteessa eläviltä.
Mahdollisuuden pysähtyä itsesi äärelle ja pohtia, mikä tukee juuri sinun hyvinvointiasi.
Kurssin sisältö oli kokonaisuutena hyvä ja huippu! Tulen suosittelemaan tätä muillekin, jotka ovat kanssani vastaavassa tilanteessa. Ihmiset, jotka joutuvat työelämästä sairauslomalle, pitäisi aina ohjata tällaiselle kurssille.
Kurssille osallistunut
Kurssi sopii sinulle, jos
Kipu on osa arkeasi, joko ajoittain tai päivittäin
Olet 18–64-vuotias, joka on työssä, työnhakijana, sairauslomalla, opiskelijana tai muussa tilanteessa, jossa työelämä kipujen kanssa mietityttää.
Kaipaat käytännön tukea kivunhallintaan ja työkyvyn vahvistamiseen
Haluat jakaa ajatuksia ja kokemuksia muiden kanssa
Pystyt sitoutumaan 12 viikon kurssille ja viikoittaisiin tapaamisiin
Et tarvitse tiettyä diagnoosia, lähetettä tai Suomen Kivun jäsenyyttä. Riittää, että haluat vahvistaa jaksamistasi ja löytää uusia keinoja arkeen.
Haluatko sähköpostiisi tiedon seuraavasta kurssihausta?
Jättämällä sähköpostiosoitteesi yllä olevalla lomakkeella lähetämme sinulle viestillä tiedon, kun seuraava haku Kipu ja työ kohtaavat -kursseille alkaa!
Kevään 2026 kurssit ovat parhaillaan käynnissä. Haku syksyn 2026 kursseille aukeaa toukokuun aikana.
Kurssille hakeminen
Kurssille haetaan hakulomakkeella. Kurssien osallistujamäärä on rajattu, jotta kaikilla on mahdollisuus osallistua keskusteluun ja päästä jakamaan ajatuksia. Jotta kurssista saisi itselleen mahdollisimman paljon hyötyä, se vaatii sitoutumista. Siksi kurssi ei välttämättä sovi esim. kovin akuuttiin kiputilanteeseen. Kannattaa pohtia, onko oma elämäntilanne sellainen, että se mahdollistaa viikoittaiset tapaamiset ja uuden oppimisen. Valinnat kurssille tehdään valintaperusteiden mukaisesti.
Käynnissä olevat kurssihaut löydät Tapahtumat-välilehdeltä.
Kipuun ja työhön liittyen järjestetään myös muita tapahtumia, jotka eivät vaadi pidempää sitoutumista. Webinaareihin mahtuvat kaikki halukkaat! Tulossa olevat tapahtumat löydät Tapahtumat -välilehdeltä.
Mistä saa lisää tietoa kursseista?
Haluatko lisää tietoa kursseista? Lue tietoa kursseista, usein kysytyt kysymykset tai ota yhteyttä toiminnasta vastaavaan asiantuntijaan Ella Jantuseen ella.jantunen@suomenkipu.fi, 044 722 5931