Teemailta: Psykologinen joustavuus kivunhallintakeinona ja hyvinvoinnin lähteenä

Kroonisen kivun kanssa eläessä mieli saattaa tuottaa negatiivisia ajatuksia, josta on vaikea päästä eroon. Psykologista joustavuutta voi käyttää oivana kivunhallintakeinona ja hyvinvoinnin lisääjänä. Miten voisi lisätä psykologista joustavuutta ja itsemyötätuntoa, ja vähentää negatiivista sisäistä puhetta? Voisiko näkökulman vaihtamisesta olla hyötyä kipujen kanssa?

Tule keskustelemaan aiheesta Suomen Kivun teemailtaan 17.8. klo 18-19:30! Teemailta alkaa lyhyellä noin 15 minuutin alustuksella, jonka pitää Suomen Kivun kokemustoimija Riina Lehtinen. Loppuaika on varattu yhteiselle keskustelulle. Keskusteluun voit osallistua mikrofonia tai chattia käyttäen.

Kenelle?

Kipuoireisille ja heidän läheisilleen

Aika

Torstaina 17.8. klo 18-19.30

Ohjaaja

Suomen Kivun kokemustoimija Riina Lehtinen ja hankekoordinaattori Emmi Vainio

Paikka

Teemailta Microsoft Teamsin välityksellä. Osallistua voi etänä joko tietokoneen tai mobiililaitteen kautta.

Hinta

Maksuton

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu tästä linkistä 17.8. klo 12 mennessä. Huom! Tapahtuma on siirretty toukokuulta elokuulle, jos ilmoittauduit toukokuun tapahtumaan, saat automaattisesti Teams-linkin tähän uuteen päivämäärään. 

 

Lisätietoja

emmi.vainio@suomenkipu.fi