Omakuva N.Y.T. taideperustainen ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu pitkäaikaista kipua kokeville.

Ryhmään otetaan kuusi osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä sekä muutamia ilmoittautumisia varasijalle mahdollisten peruutusten varalta. Pääset ilmoittautumaan ryhmään tästä linkistä.

Omakuva N.Y.T taideperustaisessa ryhmässä pääset oman hyvinvointisi tukena soveltamaan taiteen keinoja värikynien käytöstä runoihin. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta minkäänlaisesta taidetyöskentelystä. Taiteen keinoin voidaan katsoa ja käsitellä kokemuksia uudella tavalla ja erilaisesta näkökulmasta. Tulkinta kokemuksesta ja taideperustaisesta työskentelystä on jokaiselle oma.

Ryhmässä toteutetulla taiteellisella toiminnalla voi olla suotuisia vaikutuksia mm. koettuun hyvinvointiin, itsesäätely- ja tunnetaitoihin sekä omien ajatus- ja toimintamallien tunnistamiseen. Ryhmässä käydään tehdyt harjoitukset ja teokset sekä niistä virinneet ajatukset ja kokemukset keskustellen läpi. Jokainen saa kuitenkin kertoa juuri sen verran mikä itselle tuntuu sopivalta. Tämä ei ole terapiaryhmä vaan tarkoitus on taiteen keinojen kautta tutkia itseään sekä saada tukea tälle tutkimusmatkalle ryhmästä ja ohjaajasta.

Työskentelemme myös kehollisesti, sillä tunteet, ajatukset ja kokemukset tuntuvat kehossa ja vaikuttavat meihin. Harjoitteissa ollaan tietoisia kehosta ja voidaan tehdä kevyttä liikkeellistä lämmittelyä. Tiedossa ei kuitenkaan ole mitään hikijumppaa! Jokainen voi siis tehdä liikettä omalla tavallaan, juuri itselleen sopivasti.

Ohjaaja

Ryhmän ohjaajana toimii Noora Rautionmaa, fysioterapeutti, kulttuurihyvinvoinnin YAMK opiskelija.

Ryhmä on osa YAMK opinnäytetyötä

Ryhmä toteutetaan osana ohjaajan Kulttuurihyvinvoinnin YAMK opinnäytetyötä. Ryhmään ilmoittautumalla osallistut siis myös opinnäytetyön tutkimukseen, jossa on tarkoituksena selvittää pitkäaikaista kipua kokevien kokemuksia taideperustaisesta ryhmätoiminnasta.

Tutustuthan vielä tarkemmin liitteeseen ”Tiedote tutkimuksesta” (alla) ennen ilmoittautumista.

Osallistuja saa sähköpostitse ennen ensimmäistä ryhmätapaamista, viimeisen ryhmätapaamisen jälkeen sekä 1kk ryhmän päätyttyä kyselylomakkeen, jotka palautetaan sähköpostitse takaisin ohjaajalle. Kyselylomakkeet käsitellään opinnäytetyön kirjallisessa osuudessa anonyymisti eikä osallistujista paljasteta mitään tunnistettavaa tietoa.

Myös palautekysely toiminnan kehittämistä varten täytetään viimeisen tapaamisen jälkeen.